Yeni makaleler

Gerçek bir diyet gençlik, güç ve sağlık vermelidir. Diyet doğru bir şekilde seçilirse, gözlemlemek kolay, hoş ve yararlı olacaktır.

Kilo vermek isteyen neredeyse herkes, tercihen evde hızlı bir şekilde kilo vermek istiyor.

Dyukan'ın Diyeti: Fransız metodolojisinde, özünde ve ilkelerinde kilo nasıl atılır. Ducan'ın diyetinde kilo verme aşamaları: saldırı, değişim, sabitleme, stabilizasyon. Dukan diyet yemekleri için tarifler.